¿Sabías que los españoles somos los europeos que descansamos en colchones más viejos? Parece ser que los cambiamos una vez cada 12 años, unos dos años más de los recomendables. Este hábito refleja una falta de cultura del sueño, donde médicos y fabricantes reconocen la importancia de un buen colchón mara mantener una buena salud de la espalda.
Aunque la salud es lo primero, sabemos que la situación económica no está para comprar mucho, así que vamos a darte unos cuantos consejos para mantener tu colchón en buen estado lo máximo posible y para que sus cualidades no se pierdan con el paso del tiempo.
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